TENS - Alivie a Dor e Recupere o Movimento
Alivie a Dor e Recupere o Movimento com TENS!
A Estimulação Nervosa Elétrica Transcutânea (TENS) é uma técnica não invasiva e eficaz que utiliza pequenos impulsos elétricos para estimular os nervos através da pele. Esta estimulação pode ajudar a bloquear os sinais de dor enviados ao cérebro e a promover a libertação de endorfinas, os analgésicos naturais do corpo.
Para Quais Doenças Musculoesqueléticas o TENS Pode Ajudar?
O TENS tem demonstrado ser benéfico no alívio da dor associada a diversas condições musculoesqueléticas, incluindo:
Principais Indicações e Condições Tratadas:
Dores na Coluna (Lombar, Torácica e Cervical): Oferece alívio para dores agudas e crônicas, relaxando a musculatura tensa e diminuindo a sensação dolorosa causada por hérnias de disco, artrose na coluna e contraturas.
Dor Ciática e Lombociatalgia: Atua diretamente sobre o trajeto do nervo, modulando o sinal de dor e reduzindo a sensação de queimação, pontadas e dormência que se irradia para a perna.
Artrite e Artrose: Ajuda a controlar a dor crônica nas articulações (joelhos, quadris, mãos), melhorando o conforto e a mobilidade para as atividades diárias.
Lesões Esportivas e Traumas Agudos: É altamente eficaz no manejo da dor em entorses, estiramentos e contusões, diminuindo a necessidade de analgésicos e facilitando a recuperação inicial.
Dores Musculares e Pontos-Gatilho: Alivia a dor muscular de início tardio (pós-treino) e desativa pontos-gatilho dolorosos, que são focos de tensão muscular.
Tendinites, Bursites e Epicondilites: Reduz a dor associada à inflamação de tendões e bursas, permitindo a realização de exercícios terapêuticos com mais conforto.
Dor Neuropática: É uma ferramenta valiosa para modular dores de origem nervosa, como a neuropatia diabética e a neuralgia pós-herpética, melhorando a qualidade de vida.
Dores Pós-Operatórias: Amplamente utilizado em ambiente hospitalar e clínico para controlar a dor após procedimentos cirúrgicos, especialmente ortopédicos.
Fibromialgia: Ajuda a modular a percepção generalizada da dor, contribuindo para o bem-estar e auxiliando na adesão a um programa de exercícios.
Benefícios da Utilização do TENS:
- Alívio da dor não farmacológico: Uma alternativa ou complemento aos medicamentos para a dor.
- Não invasivo: Não requer agulhas ou cirurgia.
- Portátil e fácil de usar: Pode ser utilizado em casa ou em viagem.
- Poucos efeitos secundários: Geralmente bem tolerado pela maioria das pessoas.
- Pode melhorar a qualidade de vida: Ao reduzir a dor, pode facilitar a realização de atividades diárias.
Está a sofrer de dor musculoesquelética? Experimente o TENS e sinta a diferença!